第一心理|每个人都是恶魔,心理学:这个世界上根本没有真正的好人( 二 )


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成为黑羊时如何消除戾气?
生活并不是一帆风顺的 , 难免也有成为黑羊的时候 。 当某一天发觉自己成为他人攻击对象时 , 应该怎么做才能避免自己被戾气伤害?
首先应当寻找出自己被攻击的原因:为何会引发他人的恶意?需要尽量温和 , 否则会加深矛盾 。 当搞清楚情况 , 倾注情感与群体中其他个体交往时 , 很大程度上会缓解这种敌意 。
所以当你不幸成为黑羊时 , 一定要理性面对这种情况 , 温和处理 , 同时也切忌在此基础上伤害他人 , 一定会度过危机的 。