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【豆腐皮|入秋后，吃鸡鸭鱼肉，不如多给孩子吃它，才3块钱1斤，家家吃得起】本文由秀厨娘原创 ， 抄袭必究！欢迎关注 ， 带你一起长知识！

• 鸡蛋|入秋后，鸡蛋和它是绝配，比韭菜还香，简单易学，家里人都爱吃
• 百香果|入秋后，葡萄黄桃靠边站，现在最该吃它，香甜绵软，润肺降秋燥
• 鸡蛋|入秋后，鸡蛋和它是绝配，每天炒一盘，简单易学，比肉还下饭
• 螨虫|入秋后家里螨虫成灾，螨虫天敌卧室放一晚，螨虫寸草不生！
• 莲藕|立秋后，莲藕和它是绝配，做法简单，鲜香入味，太香了！
• 豆角|秋天来了！少吃鸡鸭鱼肉，再贵也要多给孩子吃此菜，过了这季节就没了
• 南瓜|立秋后，遇到此菜要多吃，不炒不熬汤，简单一做，香甜软糯又解馋
• 鸡蛋|入秋后，这粥多给孩子吃，营养比鸡蛋高！软烂鲜香，早餐吃它最好
• 红薯|立秋后，吃山药吃土豆，不如吃它，钙是鸡蛋的7倍，2块钱做一大锅
• 食材|入秋后，遇到此汤要多喝，做法简单，清热化痰，比牛羊汤好喝