科学家|人能一直不睡觉吗？美国男子硬撑264小时后，科学家发觉不大对劲科学家

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“力倦少行立，气昏多睡眠” 。人的一生三分之一的时间都用来睡觉，睡眠不足会导致人的记忆减退，反应力变慢，严重的还会抽搐痉挛，甚至是得癌症。一般来说正常人7、8个小时的睡眠时间最好，如果睡眠时间不足6小时，人的反应速度将从原来的0.25秒减变成0.5秒。
1940年，苏联做过一个“睡眠剥夺实验”实验，科学家把5个战犯关进牢里， 30天里不准他们睡觉，与外界取得联系的唯一方式就是麦克风。为了不让那5个战犯睡着，科学家还往排气孔里偷偷放兴奋剂。
实验刚开始的前5天大家都还很兴奋，到第6天才有人出现幻觉，他跑到麦克风面前想和外界说说话。第9天，有一个人终于熬不下去了，一直尖叫，尖叫了足足3小时，声带都被叫得断了，并且出现了因太无聊造成的来回奔跑的刻板行为。
第14天，里面的人还活着，却一点声音都没有发出，科学家表示只要他们配合就可以放一个人出来，但里面的人面对这还不容易出去的行为，都冷冷的拒绝。第15天，科学家提前终止实验，把兴奋剂停掉并换上新鲜空气，苏联士兵进去查看，却发现其中一人死了，而其他人在啃食他的尸体，并且因为长期出在兴奋状态，力气变的非常大，血液含氧量比常人多出3倍。
历史都是惊人的相似， 1963年，美国步苏联后尘，也做了一个“睡眠剥夺实验”实验获胜者是一个叫兰迪·加德纳的小伙，他来自美国加州，参加实验的时候还是一个17岁高中生，在这次实验中创造了260个小时不睡觉的吉尼斯记录，也就是11天没合眼。
12月28日早上6点，实验正式开始，第一天的兰迪还对实验充满了新鲜感，该吃喝玩乐就吃喝玩乐，除了晚上出现一些红血丝没有什么异常。
为了让兰迪保持清醒，实验组织者安排了两个同学时刻陪着他。和苏联的实验对象差不多，兰迪也是在第6天开始有变化，他变得暴躁不安，对同学大发脾气，记忆力减退，甚至连一分钟前他自己说的话都记不清，并且与别人说话的内容毫无逻辑。
当实验到了最后一天，兰迪被要求做数学题，题目很简单，就是从100开次依次减7 ，这简直就是小学生的数学题，但兰迪算完这道题中间足足停下65次，问他为什么要停下这么多次，他说当时记不清自己要做什么。实验结束后，兰迪睡了快11个小时才醒来，他花了一周时间缓和过来，行为和睡眠都像正常人一样，并且也没有什么明显的后遗症。
【科学家|人能一直不睡觉吗？美国男子硬撑264小时后，科学家发觉不大对劲】睡眠学专家Matthew教授曾说：“包治百病的不是爱马仕，是睡眠” 。英国第一个女首相撒切尔夫人曾自爆自己只睡4-5小时，她年轻的时候记忆力超群，引用几年前的经济数据都完全不用查资料，但她晚年因为睡眠不足得了老年病，一句完整的话都说不出，更不用说记忆力减退，常常重复问同一个问题。都是“身体是革命的本钱” ，撒切尔夫人自从患病逐步退出公众场合，状态和她执政期间叱咤风云的“铁娘子”形象相差甚远。一届首相最后都没逃过睡眠不足的摧残，我们这些普通人还不好好睡觉？