39健康网|医生曝光：内窥镜下，不抽烟、抽烟15年、抽烟30年的肺，截然不同

你看过吸烟者的肺吗？
****频道曾公开一段韩国电视台的影像。在肺部内窥镜记录下，不吸烟、吸烟15年，吸烟30年的人，肺部状况截然不同。

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图源：新闻直播间
不吸烟的人，呈现鲜明的淡粉红色。

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吸烟15年者，肺部布满了大块黑色斑点。

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（图片进行部分处理）
吸烟30年的老烟民，肺像被泼上了墨汁一样。

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（图片进行部分处理）
而肺部的黑色斑点，就是致癌物。

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一、你知道你的身体有多恨烟草吗？
香烟在燃烧过程中会产生醛类、尼古丁、胺类、氰化物、苯并芘、酚类、一氧化碳等有害物质，吸一口香烟，产生的危害，比你想象中的更多。
对于吸烟者来说，吸烟无异于在慢慢舍弃自己的寿命，有数据对比发现，吸烟者中将来会有一半死于吸烟相关疾病，比不吸烟的人群寿命缩短10年。吸烟可以直接诱发肺癌的发生，你仅仅以外是肺癌一项吗？错，吸烟还可导致喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、宫颈癌等多种癌症。吸烟者吸烟量越大，恶性肿瘤病变的可能性也越大。

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吸烟还会损伤血管内皮细胞，引起血管及冠状动脉收缩、管壁变厚，造成心肌缺氧，影响心脏健康。同时，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损，纤毛对呼吸时吸入微生物的有着重要的过滤，造成呼吸道感染细菌。慢性支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病，都可由吸烟所引起。
女性吸烟，还会造成雌激素分泌紊乱，经常吸烟的女性容易出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状。香烟中尼古丁有抑制性激素分泌和杀伤精子的作用，也让女性更难怀孕。

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二、吸烟者的肺要多久才能恢复？
肺部受到香烟的污染，呈现出可怕的影像。有人质疑，我现在戒烟，肺部还能恢复回正常的粉红色吗？
长期吸烟的人，气管粘膜就受到损害，通过戒烟，肺部的某些部分可能会从吸烟所造成的损伤中恢复，但是大部分吸烟带来的损伤是永久性的。那么戒烟之后身体会发生什么变化呢？对于烟龄尚浅，戒烟者年龄在35岁以前的人来说，戒烟1-2天，就会有利于全身细胞利用氧，血液系统、血压及心脏健康等会逐渐恢复正常。

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1-2周，肺部绒毛再生。 1个月，做全麻手术的时候已经可以达到明显减少肺部并发症的作用了。 6-12个月，支气管组织也开始愈合。这个过程通常需要6-12个月时间。这时候有些患者的肺功能就可以和正常人没有明显的差异了。
戒烟1年，身体组织和纤毛会在戒烟后持续恢复，肺功能逐渐增强。戒烟5年后，中风风险达到与不抽烟人同样水平，戒烟10年后，患肺癌的几率降到正常吸烟人的一半。
所以说，抽烟虽然对肺部的某些部分造成了永久性伤害，但随着时间的推移，可以提高恢复肺部损伤的机会，同时也会大大减少相关疾病发生的风险。