心理学：心理学：别总把成功当作人生目标，你越想靠近，它离你越远( 四 ) 心理学：别总把成功当作人生目标，你越

“从某种程度而言，自我实现是一件极其艰苦的工作，它不仅来自内心渴望，还来自外部的、日常生活当中的各种困境和对自己的使命感。 ”

众所周知，马斯洛自我实现理论包括三个层次，第一为“需要层次论” ，第二是“自我实现论” ，第三就是我们所说的成功个人生的“高峰体验论” 。

“自我实现论”是一种高层次的基本需要，马斯洛这样说：

“正如一个音乐家必须要能作曲、一个画家必须能绘画、一个诗人必须能写诗一样，人人各有天赋都需要尽其所能，否则头衔和兴趣天赋就徒有虚名，而也正是这一需要，才被称为‘自我实现需要’ 。 ”

在这段话中，马斯洛非常清晰的讲明了“成功的人生目标”就是自我价值的实现。

而自我实现的实现，其本质特征就是充分发挥人自身的潜力和创造力，进而充分地、活跃地、忘我地、全神贯注地体验生活，成为一个真正意义上的人，一个自我认可的人。

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作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《Cognition》

[1]Alfred Adler, translated by Zhou lang. what does life mean to you [M]. International Culture Publishing Company, 2000

[2] Firestone, T. (2018). Daring to Love: Move Beyond Fear of Intimacy, Embrace Vulnerability, and Create Lasting Connection. New Harbinger Publications.