----常在半夜2个时辰醒来 ， 可能与3个原因有关//----

3出现抑郁症

因为现在社会工作和生活压力越来越大 ， 有些人在工作和生活最终承受不了这样的压力 ， 再加上平时的时候不愿意和朋友亲人进行倾诉 ， 不良的情绪在体内越积越多得不到释放 ， 可能会整天的胡思乱想久久很难入睡 ， 因为长期睡眠不足得不到充分的休息是会产生抑郁症的情况 ， 抑郁症它虽然不是一种致命的 ， 但是抑郁症的人经常会沾牛角尖给人一种不良的情绪 ， 而且任何事情都会向坏的一方面去想 ， 严重的话会产生自杀的行为 ， 所以说如果一旦患上抑郁症一定要引起重视 ， 进行有效的治疗调理 ， 避免产生一些不良的后果 。

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