身体的这些异常 ， 可能就是大脑血管发生了堵塞 。 虽然目前来说没什么具体的食疗可以疏通血管 ， 但是我们还是可以通过调整自己的饮食习惯 ， 对血管堵塞进行预防 。

预防大脑血管堵塞 ， 平时饮食要做到这三点：

----出现了5个变化 ， 或许是脑血管堵了！//----

1.少吃盐 ， 少吃糖 ， 少吃动物脂肪 。

2.多蔬菜、多水果 ， 饮食要保持清淡 。

3. 饮食要慢 ， 细嚼慢咽 。

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