高血脂是现代富贵文明病之一 。 随着生活的质数提高 ， 高蛋白、高脂饮食机会增多 ， 加上运动量减少 ， 血中的脂肪由于没法燃烧消耗而积聚从而导致高血脂 。 高脂血症是导致心脑血管疾病的元凶 ， 发病率高 ， 中国约有9000万人患有高血脂 。 高血脂非常危险 ， 有人称之为“无声的杀手” 。

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础 ， 是做任何事情的首要前提 。 健康需要有乐观开朗的生活态度 ， 同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯 。 生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门 ， 助您更好、更科学地调理好自己的身体 ， 健康快乐地度过每一天!

什么是高血脂?

高血脂 ， 又叫高脂血症 ， 它是指人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高 ， 或者血脂水平脂的变化超出了正常范围 。 常见的高血脂变化表现为下列一项或多项指标异常：(1)血清总胆固醇水平升高;(2)血清甘油三脂水平升高;(3)血清高密度脂蛋白胆固醇水平异常减低 。 事实上 ， 以血清低密度脂蛋白胆固醇取代血清总胆固醇更为准确些 ， 因为总胆固醇水平脂粗略的反映了所有脂蛋白的总体水平 。

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