秋梨营养价值虽好,但不能与此物同食,早知早健康( 三 )

秋季吃梨有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效 , 常食可补充人体的营养 。

但 , 从中医上来讲 , 梨性偏寒助湿 , 多吃会伤脾胃 , 尤其是脾胃虚寒 , 体质偏寒的人应少吃为宜 。 最好是煮熟或者隔水蒸后再吃 。 其次是 , 胃酸多者 , 糖尿病者 , 不可多食 。