▼4.希腊优格 。

每星期吃3~5次优格能帮助女性保持阴道弱酸性PH值 ， 并且能对抗引发阴道炎的病菌 。

----女性''下头''保养可以怎么做 ， 再红脸也要看哦//----

▼5.大蒜 。

大蒜很常见 ， 有抗炎、杀菌多种食疗效果 。 每天坚持生吃一些大蒜 ， 能使您患阴道炎的机率降低 ， 尤其是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎 。

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