随着气温渐渐升高 ， 就要从寒冷的冬季到多风的春季 ， 中医认为 ， 风多易燥 ， 风燥外邪侵袭人体 ， 容易入里化热 ， 常表现为咽干口渴、咳嗽、便秘 。 这时最适合喝蜂蜜水 。

----蜂蜜煮水润春燥 ， 和大枣最搭配 ， 还有这四大好处//----

蜂蜜味甘、性平 ， 可以清热、补中、解毒、润燥 ， 每天早晚喝一杯蜂蜜水 ， 既可以润肠通便又可以预防感冒 ， 还有清除体内毒素的作用 。

去疲劳

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