白萝卜是一种很常见的食物 ， 尤其秋冬季节最适宜多吃白萝卜 ， 中医常说“萝卜上了街 ， 药铺关门歇 ” ， 是什么意思呢？下面小编分享一下 。

----“萝卜上了街 ， 药铺关门歇 ” ， 是什么意思呢？看完终于明白了//----

秋冬天气干燥 ， 人们最容易感冒 ， 咳嗽 ， 体内比较燥热 ， 又不想运动 ， 所以经常吃白萝卜是可以缓解这些症状的发生的 ， 吃白萝卜能够润肺止咳 ， 增强免疫力 ， 对于大便干、抵抗力差的人是非常好 ， 可以润肠通便 ， 预防感冒等 。

消化不良 ， 有食积的人不妨用白萝卜煮水喝 ， 能够帮助消化 ， 缓解积食 ， 促进身体内食物的消化与吸收 ， 轻松排出体内堆积的垃圾 ， 排毒清肠等 。

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