久了就会出现各种肌肉、关节酸痛等不适症状——比如睡觉、比如长时间伏案工作——这些时候就需要我们去唤醒气血 ， 以免瘀久成病 。 因此 ， 唤醒气血 ， 包含但不仅仅是“叫人起床” 。

----教你唤醒身体健康的秘诀//----

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