----它们被称天然“泻药” ， 每天吃一点 ， 排出黑臭宿便 ， 体重悄悄降//----

火龙果也是无数人喜欢吃的食物 ， 美味又可口 ， 而且营养成分特别多 ， 其中膳食纤维含量也高 ， 食用之后不仅可以促进肠胃的蠕动 ， 达到润肠通便的效果 ， 还可以将体内堆积的宿便排出体外 ， 同样具有很好的减肥瘦身效果 ， 也是有着天然“泻药”的美誉 。

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