山楂是我们经常吃的一种水果，因为山楂的味道酸甜可口，所以平常比较喜欢吃酸的小伙伴们都非常喜欢吃。

还记得我们小时经常吃的冰糖葫芦吗？酸酸甜甜的味道至今难以忘怀，虽然现在很多时候我们还能买到，似乎这种味道远远不如小时候的更加亲切了。

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其实，山楂的功效很多，经常吃山楂不仅补充人体所需要的各种营养元素之外，还能有健胃消食的作用，尤其是对于一些经常积食的小伙伴们来说，饭后吃一点山楂，不仅能够健胃，还能促进食物的消化，预防便秘。

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