女性不想肚子鼓鼓 ， 可以多食此物 ， 去除油腻 ， 大肚子抚平了！

银杏果富含大量的膳食纤维成分和果胶 ， 被人体吸收以后 ， 能够快速排出体内的毒素垃圾 ， 起到预防便秘 ， 防止脂肪的堆积 ， 起到排毒减肥的目的 ， 体重悄悄降下来 ， 对于减肥者而且是比苹果减肥效果更好的水果 。

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银杏果有维生素a ， 维生素k的含量都比较丰富 ， 能唤醒沉睡的皮肤细胞 ， 改善皮肤的颜色 ， 补足肌肤的养分 ， 击退暗沉 ， 常吃银杏果 ， 能排毒养颜 ， 保护皮肤健康的作用 ， 促进血液循环 ， 使面色始终保持红润的状态 。

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