现在人们都采取了一些马桶的方式 ， 那么在这个时候人的身体和那些有毒的物质 ， 就形成了一个非常闭合的空间 ， 如果长时间待在里面玩手机 ， 这些毒气就会进到人的身体里面 ， 很有可能会引起各种炎症 ， 所以在上厕所的过程中 ， 一定要讲究快速 ， 这样才能减少有害物质和人接触的时间 。

2、容易得痔疮

在上厕所的过程中不由自主的玩手机 ， 会延长了人们排便的时间 ， 而且人长时间的保持这种排便的姿势 ， 很容易让自己的肛门部位出现充血的症状 ， 有一项研究表明如果上厕所的时间超过了三分钟以上 ， 很容易让直肠的静脉出现淤血 ， 导致痔疮 ， 长时间的排便还容易造成直肠脱落等疾病 。

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