丝瓜含有维生素 ， 维生素具有抗氧化作用 ， 能够清除皮肤细胞中的自由基和美白肌肤 ， 预色素沉着和细纹 ， 维生素可以使皮肤细嫩 ， 防止肌肤老化 ， 另外 ， 丝瓜中含水量极高 ， 经常吃可以帮助身体补充身体流失的水分 。 很多的女性朋友都是会把丝瓜切片放在脸上 ， 因为对皮肤是真的有好处的 。

----丝瓜与豆腐搭配 ， 促进毒素的排出 ， 帮助调理肠胃 ， 使身体更健康//----

• 肾病、高尿酸，到底可以吃豆腐吗？
• 煮丝瓜汤容易发黑？下锅后加点“它”，丝瓜入味还不发黑
• 狗尾巴草是滑膜炎的克星，搭配一方，消除积液，赶跑滑膜炎不反复
• 瘦肉咬不烂？30年大厨教你4个窍门，肉质鲜香软烂，比豆腐还嫩滑
• 痛风病人还可以吃面条吗？痛风饮食没那么简单，搭配方法更重要
• 生育|没对象也能生孩子？中国科学家接连突破生殖障碍，无需男女搭配
• 家有高考生，饮食营养怎么搭配才能锦上添花？专家教您这样吃
• 花椒和它搭配，祛湿又补阳！隐藏在厨房里的好药：花椒，你会用吗
• 豆腐、豆腐泔水、豆腐浆、豆腐皮、豆腐渣的功效
• 痛风能吃豆腐吗？