----李咏癌症去世,紧急预警,这5种人最易得癌症//----

大鱼大肉吃不够 ， 蔬菜水果吃得少 ， 已经成了现代人的通病 。

然而满足口腹之欲却使癌症的患病率大幅度提高 。

一是会造成肥胖 ， 肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关 。

二是蔬菜水果含有很多膳食纤维 ， 它们能促进肠道蠕动 ， 带走有害物质 。 不吃蔬菜水果 ， 会增加患结肠癌的风险 。

三是导致缺乏维生素 ， 增加患肺癌、胃癌、食道癌的几率 。

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