改掉不良生活习惯 远离痔病“魔爪”( 二 )
典型实例一:
28岁的王先生上厕所时总喜欢拿着一份报纸或一本杂志 , 一蹲就是1小时 , 这已成了他的一个习惯 。 有一次 , 他大便时突然发现肛门部有肿物脱出 , 开始时脱出的肿物较小 , 便后可自行还缩回肛门内 , 没想到过了一段时间后 , 肿物越来越大 , 渐渐难以自行缩回肛门 。
王先生得的是“三期内痔” , 像他这样有久蹲的不良排便习惯者很容易形成痔病 。 很多人有上厕所读书、看报的习惯 , 还有的人一边蹲厕一边吸烟 。 殊不知 , 排便是一个复杂的生理反射活动 , 注意力分散于读书看报上 , 会导致排便反射逐渐减弱 , 大脑、低位中枢、肛门无法高效协调工作 , 无形中大大延长了排便时间 , 使得腹压长时间维持于较高水平 , 肛垫受到来自腹压的持续向下的推动力 , 最终导致肛垫组织向下发生移位 , 大便时有肿物脱出肛门外 , 即“二期内痔” , 这时候脱出的内痔在便后还可以自行回缩 。 高腹压还可以使直肠静脉血液、淋巴回流受阻 , 肛垫淤血体积不断增大 , 内部纤维组织增生 , 表现为脱出的肿物越来越大;随着时间的延长 , 肛垫上方的支持组织断裂 , 脱出肛门的肿物便难以自行还缩 , 形成“三期内痔” 。
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