清明菜还能保护我们的视力 ， 有效预防夜盲症 ， 还能降低人们的血压 ， 很适合三高人群食用 。 还富含氨基酸和多种功能因子 ， 对人体有着各种保健及疾病治疗作用 ， 还对肝肺热人士来说食用功效显著 。 具有抗菌消炎、扩张毛细血管的作用 ， 可治疗高血压、消化道溃疡、风湿性疼痛等 。

----春天了 ， 女性常食此菜 ， 排肠毒 ， 祛湿气 ， 大肚子没了 ， 子宫更健康//----

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