体内湿气重 ， 是指湿为重浊有质之邪 ， 属阴 ， 湿邪致病 ， 常出现以沉重感为特征的临床表现 。 如头身困重、四肢酸楚等沉重等 。 湿邪外袭肌表 ， 困遏清阳 ， 清阳不升 ， 则头重如裹 。 湿邪阻滞关节 ， 阳气不得布达 ， 则可见肌肤不仁 ， 关节疼痛重着 。 湿热虽有外湿、内湿之分 ， 但其为病则相互影响 ， 为内外合邪 。

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体内湿气重的几个表现 ， 看看你有没有？

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