有句老话说 ， “十个人中九个人有胃病” ， 的确现在有胃病的人比较多 ， 特别是上了年纪的人 ， 吃的不合适了就会出现胃痛或者反酸水的情况 。 不过现在多数的人也比较重视养胃这个问题 ， 多数的人都喜欢喝粥养胃 。

----经常吃糯米对胃好还是不好？看看营养师怎么说//----

不过南方人有吃糯米制品的习惯 ， 特别是在一些特殊的节气里 ， 喜欢吃用糯米加工成的食物 ， 比如糯米饭或者糯米做的馒头 。 但是很多人认为糯米很难被消化 ， 胃不好的人最好少吃 ， 但是中医认为吃糯米可以起到补脾暖胃的作用 。 那么吃糯米究竟好还是不好呢？下面一起看看营养专家怎么说吧……

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