二十四节气之春分：春分者 ， 阴阳相半也 。 故昼夜均而寒暑平 。 一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限 。 这时太阳黄经为0度 ， 太阳的位置在赤道上方 。 农历书中记载“斗指壬为春分 ， 约行周天 ， 南北两半球昼夜均分 ， 又当春之半 ， 故名为春分 。 ”

----手部砭法 春分节气养生调理方法//----

春分节气平分了昼夜寒暑 ， 在保健养生方面应注意保持人体的阴阳平衡状态 。 这种“动态平衡状态”是生命的根本 ， 阴阳平衡在养生里是一条重要法则 ， 在这里无论是在精神、情志、饮食、起居等方面的调摄都是至关重要的 。

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