男人肾好不好,就吃这3种食物,可惜9成男人都不知道!

杜仲

性温 , 味甘微辛 , 能补肝肾、强筋骨 , 对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者 , 最为适宜 。 正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛 , 益精气 , 坚筋骨 , 脚中酸痛 。 盖腰为肾之府 , 动摇不能 , 肾将惫矣 。 杜仲补其不足 , 益肾故也 。 ”

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鹿茸