血糖高的人到底能不能吃桃？如果能，一天吃几个合适？
对于桃子而言 ， 糖尿病患者完全可以吃 ， 桃的血糖生成指数是28 ， 本身属于“低GI食物” ， 而且其中含有较为丰富的矿物质钾元素 ， 对于血糖有着相对积极的作用 。
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至于该吃多少 ， 一般建议糖尿病患者每日的水果摄入量限定在200克左右；另外 ， 不同人群需要不同对待 ， 血糖控制较好的人群可以适当增加食用量 ， 如果血糖本身较高则不建议食用过多 ， 请根据自身状况减量食用 。
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