喝豆粥的奥秘( 二 )
----喝豆粥的奥秘//----
这一天 , 妻子等我下班回到家 , 拉着我一起去葛龙飞家求教取经 。 说来是有点怪 , 这下班到家不过十几分钟 , 他家已经弥漫着浓浓的豆粥香味了 。 葛龙飞见我们来讨教“秘方” , 笑着把一切都说了 。
他说 , 早晨起床后 , 烧半锅开水 , 把洗好的豆子下锅煮 。 等自己洗漱完毕 , 这豆子已经烧了几个开 , 趁热把豆子和煮豆子的水 , 一起灌到暖水瓶里 , 盖上瓶塞即可 。 等傍晚下班回来 , 把暖水瓶里的热豆子连汤往锅里一倒 , 立即下米 。 等米煮成粥 , 保证豆烂粥香 , 既方便 , 又快捷 。 啊 , 原来是利用暖水瓶的保暖性能把豆子“煮”烂的 。 若是头一天晚上把豆子煮好灌进暖水瓶里 , 岂不更好?妻子追问 , 是不是什么豆子都可以这样“煮”?葛龙飞说 , 不论是绿豆、红小豆、红豇豆、红腰豆、大白豆、蚕豆、豌豆、扁豆 , 还是红芸豆、白芸豆、黄芸豆、黑芸豆、奶花芸豆、紫花芸豆 , 甚至包括莲子、花生米等都可以 。 最后葛龙飞开玩笑地说 , 我这个“专利”不收转让费 , 愿家家每天都轻松地喝上豆粥 。 须知:“养生健身尽在粥 , 调剂脾胃好帮手” 。
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