银耳西红柿炖牛肉
----银耳西红柿炖牛肉//----
准备材料:
牛肉1000克、西红柿2个、土豆2个、银耳适量
牛肉切小块用料酒、耗油、五香粉、盐、味精、胡椒粉腌制一个小时 。 (如果喜欢吃嫩一点的肉 , 可以放一个鸡蛋 , 鸡蛋可以代替嫩肉粉)
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