2.茄子是我们日常生活中经常见到的一种蔬菜 ， 含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等 ， 是一种物美价廉的佳蔬 ， 茄子含有维生素E ， 有防止出血和抗衰老功能 ， 对延缓人体衰老具有积极的意义 ， 老年人也可以常吃茄子 ， 能降低胆固醇、高血压 ， 软化血管 ， 减少老年斑的生成 ， 润肤养颜 ， 排除子宫毒素 。

----女人不想变黄脸婆 ， 推荐常吃3种养生菜 ， 润肤养颜 ， 排除子宫毒素//----

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