这几道菜号称米饭终结者,鲜香多汁,再没胃口也能吃两碗饭!( 二 )

做法:

1.腊排骨先用水泡1个小时 , 去去咸味 , 洗干净切块 , 新鲜排骨洗干净 , 切块 , 玉米洗干净切大块 , 莲藕仔细洗干净 , 切片 , 干辣椒洗干净切段 , 生姜洗干净切片

2.备锅烧水 , 放点料酒 , 姜片 , 加入排骨 , 大火煮开 , 焯水 , 取出洗干净 , 控干水分 , 莲藕也焯水 , 控干

3.准备电炖锅 , 加入所有的排骨 , 姜片 , 八角 , 桂皮 , 干辣椒 , 陈皮

4.加入盖住排骨的开水 , 大火煮沸 , 换中小火 , 炖2个小时 , 再放入莲藕炖30分钟

5.放入玉米 , 枸杞子 , 炖20分钟左右出锅 。