金针菇这样吃,3分钟做好一道菜,天天吃不够( 二 )

----金针菇这样吃 , 3分钟做好一道菜 , 天天吃不够//----

准备的食材如图:金针菇 , 葱花 , 蒜末 , 小米辣

首先把金针菇尾部去掉 , 用手撕开 , 冲水洗净 。

起锅把水烧开 , 放入洗好的金针菇 , 焯大约2分钟 , 捞出过凉水 , 沥干水分放旁边备用 。

金针菇这样吃,3分钟做好一道菜,天天吃不够

----金针菇这样吃 , 3分钟做好一道菜 , 天天吃不够//----