孜然牛肉粒
----孜然牛肉粒//----
1.牛肉洗净切小丁 , 青红椒洗净切小圈状 , 洋葱切小丁 , 生姜去皮切片 , 牛肉丁中加入料酒、盐、红烧酱油、孜然(粉末+颗粒)、水淀粉、香油 , 混合均匀 , 腌制20分钟;
2.锅中放油加热至5成 , 放入腌好的牛肉粒翻炒至变色 , 盛出备用;
3.锅中放入少许油加热 , 放入洋葱碎和生姜片炒至微微焦黄色 , 放入辣椒圈炒出香味;
- 全口义齿-----临床常见的问题及其处理
- 牛肉|牛身上哪块肉最好吃?当然是这里!
- 番茄牛肉汤,酸甜开胃,好吃下饭,赶紧学学吧!
- 快三十了,还能整牙吗?
- 营养师提醒:冬天吃牛肉有5大好处,但3类人最好一口不要吃!
- 十多年的肠胃功能紊乱终于在这里终结---------安神清脑方剂
- 如何使用室外健身器材对眩晕症患者的康复促进锻炼----中年患者康复方案
- 这菜比牛肉贵,比羊肉鲜,贵也要吃,常吃孩子身体强少生病
- 天冷了,牛肉和它是绝配,隔几天炖一锅,精神饱满过秋冬
- 秋冬季节吃肉,除了牛羊肉还有它,钙是牛肉3倍,蛋白质含量高
