如果你在日常生活中吃一些菠萝 ， 它可以有效地帮助我们的身体补充足够的营养 ， 而这些营养素还可以促进我们身体的血液循环和新陈代谢 ， 并对人体和免疫力和抵抗力的提高有帮助 。 因此 ， 适量食用一些菠萝可以有效预防感冒症状和上火现象 ， 对身体不适有很好的缓解作用 。

----转告身边人 ， 吃完菠萝尽量别食两种水果 ， 可能会让对健康不利//----

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