七成小伢“欠瞌睡” 小学生也免不了熬夜

七成小伢“欠瞌睡” 小学生也免不了熬夜

----七成小伢“欠瞌睡” 小学生也免不了熬夜//----

武汉儿童医院儿童保健科李瑞珍主任在接诊小患儿 通讯员张祖国 摄

睡眠不足并非成年人专利 , 学生族中也有不少人“缺觉” , 网上针对学生族的“助眠神器”卖得相当火爆 。 专家称 , 与其借助仪器的心理安慰效果 , 不如从生活上多做调整 , 最重要是家长要带头 , 少刷手机、早点睡 。