----现如今人们对健身也能上瘾 ， 但这可不是什么健康的事情//----

运动上瘾跟热爱运动并不是一回事 ， 并不是说你酷爱踢球打球 ， 最近一礼拜没去感觉浑身难受就是运动成瘾了 。 而且在健身几乎成了政治正确的现在 ， 人们去运动已经不仅仅是出于热爱那么简单了 ， 不管是为了减脂塑形让自己身材更好看 ， 还是压力太大养成了用运动的方式来宣泄 ， 会有人过度迷信“健身” ， 甚至把运动这件事排在家人事业甚至是健康前面 ， 比如说经常为了健身而推掉各种聚会 ， 或者在身体不适或明知已经受伤的情况下还要去锻炼 ， 这就很可能有“运动上瘾”的嫌疑 。

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