一、炒菜的时候加入适量的食用醋 ， 可以提高食物的风味 ， 同时减少了用盐量 ， 也有利于降低患者血管硬化 ， 高血压及中风的风险 ， 天坚持喝一小勺食用醋 ， 有利于刺激血管细胞的分泌大量的一氧化碳 ， 扩张血管促进全身血液流动 ， 间接性的降低血压 。

----?你吃什么都喜欢蘸食醋吗？营养师说了 ， 这几类人不能吃食醋//----

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