----这菜2元一大捆 ， 比白菜便宜 ， 比韭菜香嫩 ， 清热杀菌 ， 春天要常吃//----

By 周小白m

配料：

菜梗 1把、食盐 适量、蒜 适量、食油 适量、老干妈 适量

烹饪步骤：

1.原图材料

• 这菜是“碱性食物之冠”，便宜营养，几块钱拌1盘，比大鱼大肉强
• 夏天紫外线最毒最烈孩子怕晒黑，多吃美白菜，2元一斤，免费变白
• 2元一斤，却是肝病的“头号克星”，每天吃一点，排出10年肝毒
• 立冬过后，我家隔三岔五吃这菜，鲜香滑嫩胶原多多，入味好吃！
• 这菜比牛肉贵，比羊肉鲜，贵也要吃，常吃孩子身体强少生病
• 这菜是“补钙冠军”，我家三天两头吃，儿子17岁1米9，个子还在长
• 冬天多吃这菜，1斤3块钱，钙是鸡肉7倍，常吃对脾胃好，别错过
• 晚上失眠睡不好，试试多吃这菜，2元能买1大捆，随便一炒很好吃
• “富贵病”就怕这菜，菜市场随处可见，价格便宜，2块钱炒1盘
• 这菜的叶子是宝贝，拿来炒鸡蛋太鲜美，可惜90%的人都扔掉了