----黄帝内经：春季养肝 ， 2点必做 ， 特别是第2点更重要//----

中医养生讲究顺应自然 ， 天人合一 ， 这是养生的最高境界 。 养生需要根据四季气候不同来养护不同的脏器 。 黄帝内经有云：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾 。

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