----普通健身肌肉男的肌肉与专业健美选手的肌肉 ， 差距有多大？//----

事实上健美和健美有很多共通之处 ， 但是也有很多本质上的区别 ， 普通的健身肌肉男与专业级别的健美选手 ， 两者的健身目的都是相同的 ， 都是为了能够练出更大维度更美观的肌肉 ， 而且现在国内健身增肌所用的一套训练方式 ， 也都是从健美训练体系中直接搬过来用的 ， 也正因为如此 ， 很多人都觉得健身和健美其实是一个事情 ， 但是事实并不是如此 ， 健身和健美虽然有很多地方相同 ， 但是却不只是一回事 。

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