低头看手机的代价:给颈椎增压45斤

【低头看手机的代价:给颈椎增压45斤】美国纽约市脊椎外科和康复医学中心脊椎外科部主任肯尼思?罕斯拉杰博士称 , 经常驼背、低头玩手机容易造成脊椎损伤 。 因为地球引力的缘故 , 当头部弯曲60度时 , 颈椎承受的压力约达45斤 , 相当于一个7岁儿童的体重!低头玩手机太“费脖子”了 , 下面5个动作拯救你的颈椎

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