茨菰150克 ， 五花肉丝40克 ， 蒜苗段20克 ， 白菜帮、千张各50克 ， 葱末、姜末各5克

调料：

盐、味精、白糖各4克 ， 白胡椒粉2克 ， 老抽3克 。

做法：

• 莴苣叶不要扔，一道炒饭“变废为宝”，简单、清新还美味！
• 很多人认为蝉蛹是美味！肺癌病人能吃蝉蛹吗？
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴
• 天气热小孩没活力，不妨吃的菜，美味下饭，营养丰富，益智不上火
• 夏季天热没胃口不要愁，常吃防暑清热祛湿食疗美食，品美味度苦夏
• 美味、牙齿与记忆
• “中国特色肿瘤”的单纯化疗时代或将终结
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• 夏天孩子挑食喜欢吃香辣菜，鲜香爽口，美味营养，一口一个吃着香
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