----肚子软如棉 ， 百病都不缠 ， 肚子按一按 ， 百病都不见！//----

这会持续很长一段时间 ， 肚子的确是不再长大了 。 于是 ， 你不再关注自己的肚子了 。 偶尔的某一天 ， 你不小心碰到了肚子的一个地方 ， 怎么会觉得很痛 。 再用手去按一按 ， 发现真的是痛 ， 这里有一个地方 ， 有明显的痛感 。 只要按压用点力 ， 就会觉得痛 。

此时 ， 不同人的做法 ， 并不一样 。 有些人会选择看医生 。 有些人 ， 因为种种原因 ， 没有去看医生 ， 只把这事记在心里 ， 平时不去碰痛点就行了 。 无论哪种情况 ， 这个痛点可能并没有完全解决 。 经常看我文章的朋友 ， 应该知道 ， 此时较好的办法是 ， 用按摩、热敷等方式来治标 ， 然后增强心肺功能来治本 ， 比如说运动或对应饮食调理 。

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