春季肝火旺盛 ， 如果经常动怒的话 ， 会影响肝排毒 。 不利于体内新陈代谢 。 导致气血不通 。 所以在春季最好调理心情 ， 不要易怒 。 以保持肝功能正常 。 达到气血和畅 。

以食养肝

----春季时节 ， 正宜养肝//----

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