有些女生天天嚷嚷着要减肥 ， 却一直也减不下来 ， 还总是用吃饱了才有力气减肥这样的话来安慰自己 ， 每天晚上决心不吃饭结果一到凌晨就是丰富的夜宵 ， 为什么自己和水都胖 ， 别的女生怎么吃都不胖 ， 其实原因是你吃的东西容易发胖而已 ， 如果你经常吃以下这些食物 ， 如果是的话 ， 难怪减不下了 。

第一：饼干类 。

----五大公认的垃圾食物 ， 多吃会发胖 ， 可很多人都爱吃//----

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