每天听歌减压?小心致失听( 二 )

噪音之所以有机会损害听觉 , 第一视乎声量大小、第二是处于噪音时间长短、第三是音频高低、第四是对噪音敏感性 。

声量越大 , 自然越容易令听觉受损 , 而同一声量 , 听的时间越长越容易令听力受损 。 从等能量概念来说 , 如噪音是九十分贝 , 只可停留在这噪音下连续八小时 , 如超过八小时就有机会导致听力受损 。 声量每增加3分贝就减少一半处于噪音时间 , 即九十三分贝 , 最长只可处于噪音环境四小时 。 九十六分贝则最长只可处于噪音环境2小时 , 一百零二分贝就只能处于噪音中30分钟 。 在任何情况下 , 任何声量大于115dBA或140dBSPL , 便会即时令听力受损 。 长期暴露于噪音中 , 听觉毛细胞会损坏 , 受损越多 , 听到的声量会觉得越来越小声 , 还有可能引起耳鸣 。