准备食材：

粳米150g ， 虾适量 ， 菠菜120g ， 生姜6g ， 洋葱20g ， 香菜、盐、胡椒、食用油、生抽适量 。

准备好材料就可以开熬这道菠菜虾仁粥了 。

先将买回来的虾去掉虾头 ， 剥掉虾皮 ， 用牙签将虾线挑出来 ， 所有的虾仁处理好以后 ， 用清水清洗几次 ， 洗干净放在一旁备用 。

----养胃虾仁菠菜粥//----

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