少这样吃饭,可以多活20年?这5点建议才靠谱!( 二 )

但是 , 这么好的事 , 是真的吗?这个文章说得言之凿凿:“美国国立衰老研究所(NIA)科学家茱莉?马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为 , 只需降低进食量 , 就能延年益寿 。 简单地说 , 这项研究表明 , 只需少吃一点 , 不仅寿命轻松延长20岁 , 而且还没有衰老的痕迹 。 ”

这种说法靠谱吗?

e药环球本着认真负责的精神一查 , NIA真有一位叫茱莉?马蒂森(Julie Mattison)的科学家 , 她也真做过限制进食量的研究 。 但是她的研究是在猴子身上做的 。 这有什么问题吗?

少这样吃饭,可以多活20年?这5点建议才靠谱!

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