波比跳、游泳、Tabata...这么多燃脂绝招,哪个最高效?
你没听错
这个号称脂肪杀手的燃脂运动
居然没有登上脂肪杀手琅琊榜
而排第一的居然是它...
一起看看这个燃脂排行榜都有点什么?
NO.7
波比跳
30 分钟燃脂 298 大卡
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