莲子芯

莲子芯味苦 ， 有寒性 ， 吃莲子芯可以发散心火 ， 所以也有很多人利用吃苦来排毒 。 莲子芯除了可以直接吃以外 ， 还可以用来泡茶 ， 泡茶时加点竹叶或者甘草 ， 可以让莲子芯排毒的效果更好 。

西红柿

西红柿含有丰富的营养物质 ， 富含的维生素c具有杀菌消炎的作用 ， 而且对长痘的人来说是有很好的作用 ， 可以抑制痘痘的生长 ， 对消炎有很好的治疗效果 。 长期食用可以使皮肤变得白里透红 ， 容光焕发 。

• 早起早睡身体好？研究显示：早起的人，最早也别超过这个范围
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 女生脸上最显老的2条纹路，有的人年纪轻轻就有了
• 减肥的人，听从这4个建议，让你从头瘦到脚，身材暴瘦一圈
• 有的人耳屎干燥，有的人耳屎湿润，是怎么回事？哪种更健康？
• 血脂降了能停立普妥吗？为什么有些人必须吃，有的人还需禁用？
• 脑梗和喝酒有关系吗？为啥现在患脑梗的人越来越多？
• 长期喝三七粉泡水的人，最后如何了？也许答案和你想的不同
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 女性都爱美，多吃以下食物，调胃健脾、降压补脑，滋补养颜