因此 ， 西抽是孕期妇女首选的水果之一 。 西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C ， 以及可溶性纤维素 ， 是含糖分较少的水果 。 维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能 ， 有利于皮肤保健和美容 。 维生素C可参与人体胶原蛋白合成 ， 促进抗体的生成 ， 以增强机体的解毒功能 。 纤维素可以促进肠蠕动 ， 预防便秘 。

----孕妇多吃西柚好处多//----

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